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(as of Oct 17, 2023 17:30:16 UTC – Details)

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Libérate de las emociones que te condicionan y enferman, y toma las riendas de tu vida a través de la descodificación biológica.

Sabemos que nuestras emociones tienen la capacidad de hacernos sentir plenos o infelices. Incluso podemos aprender a gestionarlas mediante la meditación o el mindfulness. Pero ¿qué ocurre cuando sentimos emociones que no reconocemos como nuestras, sentimientos negativos que nos dirigen, nos hacen desdichados y de los que no logramos liberarnos?

En este libro encontrarás las claves del porqué de nuestras emociones. Aprenderás a reconocer de dónde vienen, qué nos quieren decir a través de los síntomas que se manifiestan en el cuerpo o en un determinado comportamiento y cómo nuestro inconsciente biológico pone en marcha todos los mecanismos de defensa con una única finalidad: la supervivencia.

Editorial ‏ : ‎ Vergara; 001 edición (3 febrero 2022)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tapa blanda ‏ : ‎ 216 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8418620366
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8418620362
Peso del producto ‏ : ‎ 254 g
Dimensiones ‏ : ‎ 14.22 x 1.52 x 21.34 cm

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